中醫(yī)體質辨識是制定體質調護計劃的基礎，改善個體的健康狀況，實現(xiàn)健康管理的目標，需要在科學辨識體質類型的基礎上制定個性化的體質調護計劃。因此，根據(jù)體質辨識的結果及相關影響因素的分析，針對個體的體質特征，制定體質調護計劃，通過合理的精神調攝、飲食調養(yǎng)、起居調護、運動健身、經絡調理、藥物調治及四季保養(yǎng)等調護措施，使體質偏頗得以糾正，從而改善健康狀況，是體質健康管理的目的。可以說，辨識體質類型是體質調護的基礎，是實施健康管理的前提。