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中醫體質辨識儀的平和質
平和質的概念
平和體質的人：以體態適中、面色紅潤、精力充沛、臟腑功能狀態強健壯實為主要特征的一種體質狀態，稱為“平和質”。
平和體質的成因：先天的遺傳條件是良好的，后天的飲食生活習慣適宜，即后天調養得當。
平和體質的特征：
1.形體特征：體形勻稱、健壯。
2.心理特征：性格比較開朗活潑。
4.發病傾向：平時較少生病。
5.對外界環境適應能力：對自然環境和社會環境適應能力較強。
平和質的人該怎樣保養
食性與藥性的寒熱溫涼一樣，是依據它們對機體所施加的影響來決定的，即從藥食作用于機體所產生的反應概括出來的。凡能減輕或消除熱證的藥物或食物，其性寒涼；
平和質飲食要寒溫適中，不偏食寒性或熱性的食物，偏食可能會引起體質的變易。
